疲れちゃった・・・

この一週間は、旦那さまの入院している病院に毎日行っていましたが、やっぱりというか、疲れちゃいました。

長女の小学校は22日（金）に終業式でした。台風の影響を懸念して１日休校になった日があったので、終業式の日は午前中で下校の予定が変更になり、給食を食べてからの下校に。

ところが、下校時間をいつもの時間と錯覚してしまった私。病院に居た所、携帯電話に学校や実家から連絡が。鍵が掛かっていて家に入れず、長女が「ママ〜。」と玄関前で大泣きしていたそうです。慌てて帰宅すると、下校コースがいっしょのお友達と、学校に連絡して下さったご近所のママさんが、みんなで暑い中、長女と待っていてくれました。すいませ〜ん（汗）。やらかしちゃいました！

その後、お友達のひとりがわが家で遊びたいというので、招き入れました。長女は大ハシャギでした。楽しそうでとても良かったけれど、うつ病の私にはキツかったみたいで、夜にはぐったりしてしまいました。

夏休みに入り、朝寝坊になって生活のリズムが狂い、朝からひどい頭痛。旦那さまの入院から、日に日に体が重くなってきたのを感じていましたが、うつ病治療中の私の範囲を超えた動きをしていたので、ついに壊れました。動けない。トホホ。

今日はうちの母に子どもたちを連れ出してもらって、その間、ボ〜とテレビを見ていました。帰ってから母に、どう具合が悪いんだ？と聞かれ「どうって・・・うつ病だよ！うつ病！」と怒鳴ってしまいました。子どもたちにもキレ気味だったし、マズイ状態です。

まずは生活のリズムを立て直さないと。水やりが出来なかったので、芝生も黄色っぽくなってきてしまいました。枯らすものかっ。

タグ：療養日記

コメント 5

入院の看病って大変ですよね。少し無理してしまいましたか…。
娘さんも夏休みに入ってお家に居るから、イライラすることが多くなると思います。 少し一人で休める時間を作ったらどうでしょうか？
なかなか難しいでしょうけど…(^_^;)


今後は調子良くてもあまり無理せずに…(^O^)
by さちこ (2011-07-25 07:38) 

人生、山あり、谷あり。

いろいろありますよ。

ドンマイ！ドンマイ！
by earth2021 (2011-07-25 10:28) 

お疲れ様です。
あまりご無理なさいませんよう。マイペースで！
by 月夜 (2011-07-26 01:47) 

お疲れ様です。本当に、LOW BAT気味になってくると、凡ミスが多くなったり、イライラして人に当たりがちになりますよね～それで自己嫌悪・・・の悪循環。私も主治医に「元気だからといって飛ばしすぎないようにね！」としつこいくらいに念を押されますが、うつ治療中は無理は禁物ということでしょう。一日も早く、這い上がるママさんが穏やかに過ごせる日常に戻れますように！
by su-nya (2011-07-26 04:22) 

皆様、nice!ありがとうございます！

さちこさん、コメントありがとうございます！
夏休みどうしたらいいのやら・・・です。

earth2021さん、コメントありがとうございます！
ホント、山あり谷ありです。落ち着きませんわ。

月夜さん、コメントありがとうございます！
今は一日中寝ていても、疲労感が取れません。

su-nyaさん、コメントありがとうございます！
ダメ期に入ると、回復までが難しいですね。
家事がたまってしまうので、結局疲れちゃって。
by 這い上がるママ (2011-07-26 21:48)