依存症の傾向 [双極性障害の治療]
覚書も兼ねて。３ヶ月ほど前（2020年8月頃）の通院の出来事です。
その頃は相変わらず強い眠気に悩まされていて、家事もろくに出来ませんでした。
疲れてくると、精神安定剤として処方されているレキソタン（ブロマゼパム）というお薬を服用しなければ集中力が落ちてきてしまって、めまいがして目を開けていられなくなったり、文字がうまく書けなくなったりなどの症状が出ていました。
その話を主治医の先生にしたところ意外な指摘をされました。
「依存症の傾向が見られますね。普通そのような症状は出ませんから。」
以前にもそのようなことを言われていたのですが、その日先生の判断でレキソタンの服用量を減らすことになりました。安定剤を服用しないと調子が悪いのに元凶がそのお薬の依存傾向とはいかに？と半信半疑でいましたが。先生曰く、
「5mgというのは量が多い方なんですよ。なので2mgに減らして様子をみましょう。」
だそうです。服用はお昼に１回、その他に頓服でも処方してもらっていました。
その日からしばらくはふらつきなどの症状に悩まされましたが、次第に体が慣れてきたのかその分量でも大丈夫になってきました。集中力が落ちてくるのはやはり辛いのでまだ頓服も処方していただいていましたが。
だいぶ時間が経ち、その他の要因で体調不良が３週間ほど続きほとんど毎日休んでいましたが、そのトンネルを抜けると急に家事が少しずつできるようになりました。ごく最近のことです。
最初は玄関の片付けと掃除が出来ました。段ボールとかたくさん置いてあったのですけど、徐々に中身を片付けたり、資源ごみでまとめて捨てたりして撤去してスッキリしてきました。
すると、次にキッチンの掃除やトイレ掃除などが出来るようになりました。
そしてずっと出来ずに頭を抱えていた大量の洗濯物の山・・・何ヶ月も、いや何年も片付けられなかった畳んでいない衣類の入ったたくさんの洗濯カゴ。家族が着るものを掘り出して着るという不便な生活に終止符が打たれる日がやってきました。
非常に疲れましたが、たった1日で！全部衣類を畳みました。自分でも驚きです。
そして翌日にはタンスに全部しまうことに成功しました！
現在はその状態を維持すべく、毎日お洗濯など継続しています。
お薬を減量したことの効果が出てきたのかな？強い眠気は副作用が強く出ていたのかも？？？
この好調な状況は鬱の症状が良くなっているのか、はたまたいっときの躁状態なのかは自分でも判断しかねますが、年末まで大掃除をゆる〜くやるつもりで家事をやり続けてみたい！と思っています。疲労感が半端ないので、休み休み、できるだけ、ですけどね。
以上、お薬の減量と近況の報告でした〜。
少し楽になっている様子に私まで嬉しくなりました♪
ゆる～く！ゆる～く！ですよ～(^。^)
by Rinko (2020-11-03 08:16)
＞Rinkoさん、nice!＆コメントありがとうございます！
お久しぶりです。このところ地味にがんばっていました〜。でも今日は頭痛がエグいです。どうも夕方草取りをしたのが私には過重労働だったみたいです。くすん。
今日11/3は嵐のデビュー記念日でアラフェスというオンライン配信ライブが開催されます。それなのに・・・でも這ってでも観ます！
温かいお言葉ありがとうございます。感謝です。m(_ _)m
by 這い上がるママ (2020-11-03 10:50)
＞ハマコウさん、＠ミックさん、kooさん、鉄腕原子さん、nice!ありがとうございます！
家事ができると少しずつですが家の中がきれいになって動きやすくなりますね。もっと頑張りたいけど、ゆっくりやりま〜す。
by 這い上がるママ (2020-11-03 10:52)
いいじゃないですか(^O^)／
片づけ物は結構疲れるので、ゆっくりゆっくりお願いします。
薬も自分で調節しながら服用できるといいですね(^.^)/~~~
by wildboar (2020-11-03 13:07)
＞wildboarさん、nice!＆コメントありがとうございます！
家事が少しずつできるようになったのですが、庭の草取りはまだ無理だったみたいで、ひどい頭痛です。少し休んでまたがんばります！
by 這い上がるママ (2020-11-04 00:14)
＞tarouさん、(。・_・。)２ｋさん、ちゃるこさん、nice!ありがとうございます！
by 這い上がるママ (2020-11-04 00:15)
こんにちは。
最近は体調はいかがですか？
医師の判断で処方されたお薬でも依存症になることがあるんですね。ちょうどいい感じになるといいですね。
私は最近躁傾向が出始めて嫌な予感がしています。
by はづき (2020-11-07 20:30)
たった一日で全部の衣類を畳まれたとは、すごいでやすね！
書かれているように、休み休み、無理せずやられてくださいねでやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2020-11-09 15:36)
＞はづきさん、nice!＆コメントありがとうございます！
安定剤は以前ヤバイ時期があったので多めだったのかもしれませんが、先生は減らすタイミングを探っていたのかも。今は眠気が引いて前よりも良い感じです。(^ ^)
躁状態は後が辛いので用心ですね！はづきさんも頑張りすぎないでくださいね。
by 這い上がるママ (2020-11-09 18:25)
＞ぼんぼちぼちぼちさん、nice!＆コメントありがとうございます！
山のような洗濯済みの衣類でしたが、以前仕分けしてから畳んでいたのを思い出しました。時間が空くとどうやっていたのか感覚を忘れてしまうんです。今は維持できるように毎日ちょっとずつ畳んでしまっています。着るものを掘り出さない生活は快適です。( ´∀｀)
by 這い上がるママ (2020-11-09 18:28)
＞Edyさん、チヨル(たろう)さん、ネオ・アッキーさん、ピストンさん、takaさん、nice!ありがとうございます！
家事はやり始めるとやることがたくさん出てきますが、マイペースに、休み休みやっています。以前よりできるようになりました。
by 這い上がるママ (2020-11-09 18:31)
＞ありささん、kazukazuさん、Ｋ＆Ｔ企画（たけし）さん、yamさん、nice!ありがとうございます！
ここ数日はやる気が出なくて超スローペースで動いています。一日の大半がお昼寝（笑）。大掃除頑張りたいのになぁ。
by 這い上がるママ (2020-11-15 23:34)
＞lamerさん、nice!ありがとうございます！
ブログ更新してなくてスミマセン。(^◇^;)
by 這い上がるママ (2020-11-23 00:03)
nice! ありがとうございました(^_^)/
by wildboar (2020-11-25 10:05)
＞wildboarさん、コメントありがとうございます！
こちらこそご訪問いただきありがとうございます。最近は調子がイマヒトツなのかやる気が出ず。今年いっぱいで活動を休止してしまう嵐にうつつを抜かしています。(^_^;)
by 這い上がるママ (2020-11-26 01:16)