うつ病のハンドブック

私が通院している精神科の待合室に置いてあった、うつ病のハンドブック。

読みやすくて、とてもわかりやすいです。うつ病の心のバイブルにしよう・・・と沢山もらってきて、家族にも読んでちょ、と配りました。「ご自由にお持ち下さい」だったので。

（精神科のお医者さんが書いた）「うつ病 こころのサポートブック」１〜４というもので、著者は医療法人 渡辺クリニック院長　渡辺 洋一郎先生、とあります。

特に「４ーうつ病の回復期はどのように療養したらいいの？ー」は為になりました。私が経験したような、お薬が効いてきてやる気が出てきたのに、身体がついていかない、という暴走は、この時期ありがちな事のようです。その他、治療の道程、うつ病の患者さんへの接し方なども触れられています。





このハンドブックとまったく同じ内容が記されているインターネット上の記事をみつけました。この冊子を発行しているMSD株式会社の「中枢神経系疾患」のページ（http://www.msd.co.jp/healthcare/depression/depression/home.html）です。

うつ病の治療にお悩みの方、またはご家族の方にはおすすめの冊子だと思います。

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